CrossFit es un programa de entrenamiento que potencia la fuerza y el acondicionamiento físico. Dicho práctica se define como un programa de fitness que ayuda a mejorar tu resistencia cardiovascular, tu resistencia muscular, tu fuerza, la flexibilidad, la potencia, la velocidad, la coordinación, la agilidad y equilibrio, entre otras virtudes.
Sin dudas, Peter apostó fuerte y veremos los beneficios del CrossFit en el cuerpo del esbelto joven.
@ Pronto
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